Votre actualité Bien-être
Un we pour prendre soin de soi
Un week-end pour prendre soin de soi du 10 au 12 janvier 2025 ; Alimentation saine, danse biodynamique, nature, sauna, rencontres chaleureuses...
Les ateliers du printemps !
Je vous propose différents ateliers sur des thèmes en lien avec l'alimentation : comment limiter sa consommation de viande, comprendre et limiter l'impact de nos émotions sur notre alimentation,...
Un apéro naturo: bienfaits et recettes
Réaliser un apéro simple, coloré, original, délicieux et sain, oui c'est possible ! Voici des idées recettes et des explications sur les bienfaits des ingrédients principaux.
Ateliers sur l’alimentation saine
L'été avec son abondance de fruits et légumes nous pousse à adopter une alimentation saine. Et si on en profitait pour ancrer ces bonnes habitudes sur le long terme?...
Bientôt Noël ! 🎁🎄
Bientôt Noël ! 🎁🎄 Offrez du bien-être à vos proches pour Noël ! Je vous propose des cartes cadeaux à offrir (ou s’offrir ) valables pour un massage ou une séance de réflexologie plantaire d’une...
Mes conseils naturo pour l’hiver 🎄🧡
Mes conseils naturo pour l’hiver 🎄🧡 Nous voilà déjà en Décembre… ça y est, les jours sont courts, le froid commence à s’inviter et on a une furieuse envie d’hiberner...