Naturopathie
La naturopathie permet de rééquilibrer l'organisme, d'optimiser et de préserver la santé globale.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une médecine traditionnelle reconnue par l’OMS, qui la définit comme « l’ensemble des méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques ».
La santé est un équilibre à rechercher et à maintenir entre toutes les dimensions du corps humain. Lorsqu’un dysfonctionnement apparaît, le naturopathe recherche les causes qui peuvent être physiques et/ou émotionnelles, en prenant en compte le corps dans sa globalité. En supprimant/atténuant la cause, l’organisme va pouvoir s’auto-régénérer et retrouver son énergie vitale.
Le naturopathe est aussi un éducateur de santé qui a à cœur d’expliquer et de transmettre pour rendre la personne autonome.
La naturopathie est complémentaire à l’allopathie, ne remet jamais en cause un traitement allopathique et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique.
Les 3 piliers de la naturopathie
Alimentation
Hygiène de vie
Equilibre émotionnel
"Le médecin du futur ne donnera pas de médicaments ; il formera ses patients à prendre soin de leur corps, à la nutrition et aux causes et à la prévention des maladies. "
Première consultation en naturopathie
Lors de la première séance, nous échangeons sur le motif de votre venue, détaillons le fonctionnement de vos organes d’assimilation et d’élimination, votre alimentation, votre hygiène de vie, votre sommeil. Nous passerons du temps sur votre parcours de vie et les évènements marquants.
A l’issue de cet échange et sur la base du bilan de vitalité, je vous proposerai un programme personnalisé adapté à vos besoins et possibilités pour retrouver l’équilibre : conseils en alimentation, hygiène de vie, plantes, massages, relaxation…
La 1ère visite dure 1h30 à 2h.
Consultation de suivi
Nous faisons le point sur ce que vous avez mis en place, les résultats obtenus et poursuivons et/ou adaptons les conseils.
Durée: 1h
Les fondements de la naturopathie
Le vitalisme est le principe d’existence d’une force vitale qui habite notre corps, orchestre toutes nos fonctions biologiques et permet la régénération du corps humain.
L’art de se nourrir et de se soigner en harmonie avec les lois de la nature et par la bonne connaissance des aliments spécifiques à l’espèce humaine
L’holisme est la prise en compte de l’individu dans sa globalité (physique, physiologique, émotionnelle, mentale, sociale, environnementale…).
Les humeurs sont l’ensemble des liquides qui irriguent notre corps, baignent, nourrissent et nettoient nos cellules. Ces liquides représentent environ 70% de notre poids. Ce sont le sang, la lymphe, les liquides extracellulaires et intracellulaires. Ils ont un rôle de transporteur des nutriments et des déchets. Tout ce qui va être source de toxémie mais aussi tout ce qui va perturber la circulation des liquides et des éliminations va entrainer l’encrassement des humeurs.
Chaque maladie a des causes dont seule la suppression permet le retour à la santé. Les causes de maladie peuvent être liées à :
- l’encrassement du terrain, des humeurs, par une toxémie dont une partie provient de dysfonctionnement digestif et intestinal,
- les conflits émotionnels, refus conscients ou inconscients, oppositions tensions, entrainant des manifestations physiques : somatisations